-- Advertisements --

HEALTH – An pagamit man gud hin selpon in mayda nakakadaot nga epekto ngan delikado para ha panlawas.

Ini mahitungod han radiation tikang ha mobile phones.

Family On Sofa Using Smartphone, Laptop And Digital Tablet

Adi man an iba nga sakit nga pwede makuha ha pagsinelpon kada gab-e ugsa nga kumaturog.

1. Cancer

Ginbabalabgan man gud han paginamit han selpon an melatonin nga ginpapagawas han aton lawas. An melatonin liwat in maupay nga anti oxidant nga napatay han cancer cells. Kun manabo nga pirmi ka mag sinelpon in makakaghatag ini hin problema ha imo sugad man kawsa hin pira nga mga health issues.

2. Nakakaistorbo ha pagkaturog.

Tungod nga nakakadaot han melatonin an pagsinilpon, maapektuhan liwat an imo pagkaturog tungod ini an hormones nga responsable ha sleep cycle han lawas.

Pira pa nga epekto han pagsinelpon in:

  • Pagdako han timbang
  • Pagka depress
  • Issues ha imo cardiovascular
  • Apektado an imo memory alertness
  • Nakadaot ha mata
  • ngan muscular degeneration
  • Snglit sangkay mas maupay maghinay hinay kita ha pagamit hin teknolohiya