Pagiging pasmado, posible nga sintomas hin magkadirudilain nga sakit

HEALTH – Mgha kabombo, basar ha aton aram, an pasma o pagiging pasmado in nagdudurot hin pangungurog ngan pamamalhas han kamot.

Nag-uul-ol ngan namamanhod gihapon an imo kalamnan.

Pero basar ha pag-aram han mga eksperto, an pasma in posible nga sintomas han magkadirudilain nga sakit sugad nala han:

1. Arthritis, Osteoarthritis ngan Rheumatoid Arthritis – Nagkakaada hin pasma kun may sakit nga arthritis kun diin nag-uul-ol ngan namamanhod an kamot.
2. Carpal tunnel syndrome – Namamanhod an kamot tungod ha sobra nga pagtrinabaho sugad han paglinaba ngan pagtype ha keyboard ngan pag ginamit hin cellphone o gadget.
3. Hyperhidrosis o sobra nga pamamalhas – ini in nagdudurot hin sobra nga pamamalhas ha kamot ngan tiil. Pwede ini in tungod ha nerbyos o di man ngani namana tikang ha pamilya.
4. Lumbar and sacral disease – Ini naman in nagdudurot gihapon han pamamanhod han tiil ngan bitiis kun diin posible nga mayda naipit nga ugat.
5. Diabetes – An diabetes in nakakadaot gihapon ha nerves ngan nagdudurot hin pasma o pammanhod han kamot ngan tiil.

Adi naman an mga sagdon nga pwede buhaton:

1. Masahe ha kamot ngan tiil
2. Pagbabad ha tubig nga may asin
3. Paglikay ha mahagkot nga tubig
4. Pagpahuwag hin 30 minuts san-o nga kumarigo