-- Advertisements --

HEALTH NEWS– An singaw o canker sore in usa nga gutiay ngan maul-ol nga butlig nga nagawas ha sakob han baba, im-im, dila ngan gilagid.

Subay ha mga eksperto, pwede makapagdurot hin singaw o canker sore an mga pagkaon nga citrus. Sugadman an paninigarilyo ngan mga allergy.

Para maiwasan an singaw, sagdo han mga eksperto nha umiwas ha chewing gum matungod posible ini magdurot hin iritasyon, gumamit hin toothbrush nga mayda mahumok nga bristle ngan umiwas ha mga citrus ngan magharang nga pagkaon.